Einführung

In dieser ersten Folge geht es um den Umschlag — eine einfache
Metapher für tägliche Kapazität.


Nicht Zeit. Nicht Motivation. Sondern die unsichtbaren Grenzen,
die bestimmen, wie viel wir an einem Tag tun, fühlen und
aushalten können.


Die Folge spricht darüber, warum Energie sich nicht immer
erneuert, wie Druck den Umschlag langsam zerreißen kann und warum
es fürsorglich ist, Grenzen früher wahrzunehmen.





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