Yoga gilt als uralte indische Weisheit, deren Ursprünge 5000
Jahre alt sind. Eine Weisheit, die Körper, Geist und Seele
verbindet und damit „innere Glückseligkeit“ und „Einheitmit dem
Universum “ verspricht. Yoga ist, heißt es, kein Sport, sondern
eine authentische spirituelle Praxis. Energiearbeit, Mantras und
Sanskrit-Begriffe verstärkendiesen Eindruck.
Leider Unsinn, sagt Dr. Gunda Windmüller, Kulturwissenschaftlerin
und Yoga-Lehrerin. In ihrem Buch„Yoga – wie es wurde, was es ist“
stellt sie die These auf, dass das moderne Yoga, wie wir es
kennen – vor allem als körperliche Praxis mit Posen,
Atemtechniken und Entspannung –, kein jahrtausendealtes,
unverändertes Erbeindischer Spiritualität ist, sondern ein
relativ junges, globales Phänomen.
Windmüller zeigt, wie Yoga durch westliche Einflüsse,
Kolonialismus, Hollywood, Kommerzialisierung und neoliberale
Selfcare-Logiken geprägt wurde – von Vivekananda über Indra Devi
bis zu aktuellen Trends. So räumt sie mit dem Mythos auf, Yoga
sei „5000 Jahre alt“ oder direkt aus Patanjalis Sutrasabgeleitet
und zeigt; wie die heutige Form erst im 20. Jahrhundert entstand.
Ein Gespräch über Yoga in persönlichen Krisen, den vor allem
weiblichen Yoga-Erfolg, Körperideale im Yoga, die Ideologie der
Achtsamkeit und den neoliberalen Fokus auf daseigene Selbst, den
Mythos der uralten Yoga-Tradition und die spirituelle
Selbstinszenierung in Yoga-Klassen.
Kathrin Fischer
Webseite:https://www.kathrinwandafischer.de
Buch: Achtsam geht die Welt zugrunde – wie die Ideologie der
Achtsamkeit gesellschaftlichen Wandel blockiert. Berlin:
Hanserblau, 2026 (erscheint am 21. April 2026)
Gunda Windmüller
Gunda Windmüller: Yoga – wie es wurde, was es ist.
Kulturgeschichte des Yoga.Hamburg: Rowohlt, 2025
Webseite: https://www.gundawindmueller.de
Instagram: @gundawindmueller
Erwähnungen von Begriffen und Personen:
MBSR:https://de.wikipedia.org/wiki/Achtsamkeitsbasierte_Stressreduktion
Body Scan: https://www.mbsr-verband.de/blog/artikel/der-bodyscan
Bessel van der Kolk:
https://de.wikipedia.org/wiki/Bessel_van_der_Kolk
Greta Wagner: „Arbeit, Burnout und der buddhistische Geist des
Kapitalismus.“ ethik und gesellschaft 2 (2015). Verfügbar unter:
https://ethik-und-gesellschaft.de/ojs/index.php/eug/article/view/2-2015-art-2.
Pashupati-Siegel:
https://de.wikipedia.org/wiki/Mohenjo-Daro_Siegel_420
Hinduismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Hinduismus
Jainismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Jainismus
Tantra:https://de.wikipedia.org/wiki/Tantra
Andreas Reckwitz: neue Mittelklasse:
https://taz.de/Soziologe-ueber-die-neue-Mittelklasse/!5523416/
Bhagavad Gita: https://de.wikipedia.org/wiki/Bhagavad_Gita
Theosophie: https://de.wikipedia.org/wiki/Theosophie_(Blavatsky)
Swami Vivekananda: https://de.wikipedia.org/wiki/Vivekananda
Hindu Renaissance:
https://www.britannica.com/topic/Hindu-Renaissance
Turnvater Jahn:
https://de.wikipedia.org/wiki/Friedrich_Ludwig_Jahn
Bhanu Bhatnagar: Who owns Yoga?
https://youtu.be/E6GX9gyD7-4?si=FxD218cOkHk5HSDh
B.K.S.Yyengar: https://de.wikipedia.org/wiki/B._K._S._Iyengar
Yehudi Menuhin: https://de.wikipedia.org/wiki/Yehudi_Menuhin
Theodore Zeldin über Achtsamkeit:
https://www.fr.de/kultur/gesellschaft/wissenschaftler-zeldin-haelt-meditation-fuer-unsinn-was-vom-guten-leben-uebrig-bleibt-92145366.html
Andrea R. Jain: https://www.andreajain.com/about-2
Bell hooks:
https://unrast-verlag.de/produkt/selbstfuersorge-und-resilienz/
Lichtenberg: https://www.aphorismen.de/zitat/211886
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