Meditation zwischen den Jahren – Ankommen im stillen Raum | Tiefe Entspannung & Ruhe

Link zum Visionboard Workbook:
https://ronahishealingjourney.wordpress.com/downloads/





Der 26. Dezember lädt uns ein, langsamer zu werden.Diese geführte
Meditation zwischen den Jahren schenkt dir einen
stillen Raum, in dem du ankommen, loslassen und tief entspannen
darfst – ohne etwas leisten zu müssen.


Ideal für die Zeit nach den Feiertagen, wenn Körper, Geist und
Nervensystem Ruhe brauchen.


In dieser Meditation erwartet dich:


​sanftes Ankommen im Körper und im Atem

​bewusste Beruhigung des Nervensystems

​ein stiller innerer Raum, in dem nichts von
dir verlangt wird

​tiefe Entspannung, Erdung und innere Ruhe

​ein liebevoller Übergang zwischen dem alten und dem neuen
Jahr



Diese Meditation ist besonders geeignet, wenn du dich müde,
emotional oder innerlich unruhig fühlst – oder dir einfach einen
Moment nur für dich schenken möchtest.


Am besten mit Kopfhörern genießen und dir im Anschluss noch etwas
Zeit für Nachspüren lassen.


Wenn dir diese Meditation gutgetan hat, teile sie gerne mit einem
Menschen, der gerade Ruhe gebrauchen kann.


Ich freue mich auch sehr, wenn du meinem Podcast
folgst und dir einen Moment nimmst, eine
Bewertung oder Rezension zu hinterlassen – so hilfst du,
dass Ronahishealingjourney noch mehr Menschen auf ihrem
Heilungsweg begleiten darf.


Danke, dass du hier bist





Music by Dana Music from Pixabay





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