34 | Respekt sicht selbst und anderen gegenüber

In dieser Folge von Auf einen Chai geht es um
ein Wort, das wir alle kennen – und das doch in vielen
Beziehungen fehlt: Respekt.


Was bedeutet Respekt wirklich? Und was geschieht
in uns, wenn Menschen Teil unseres inneren Kreises sind, die uns
nicht respektieren?


Ich teile eine Erkenntnis, die mein eigenes Leben und meine
Beziehungen verändert hat: Immer wenn wir mit Respektlosigkeit
konfrontiert sind, treffen wir eine Entscheidung – bewusst oder
unbewusst. Entscheiden wir uns für die Beziehung oder für uns
selbst?


Lange habe ich geglaubt, Beziehungen müssten schmerzhaft sein.
Heute weiß ich: Sie können es sein – aber sie müssen es nicht.
Gesunde Beziehungen dürfen auf Liebe, Zuneigung und Respekt
basieren.


In dieser Folge erfährst du:


• was Respekt wirklich bedeutet


• warum wir Meinungen respektieren können, ohne sie akzeptieren
zu müssen


• wie Glaubenssätze unsere Beziehungen prägen


• warum Selbstrespekt der Anfang von allem ist


Außerdem erwarten dich Reflexionsfragen und eine kurze
Meditation, die dich wieder mit deinem inneren Selbstrespekt
verbindet.


Mach es dir gemütlich – vielleicht mit einer Tasse Chai – und
nimm dir diesen Moment für dich. Wenn dich die Folge berührt hat,
freue ich mich, wenn du sie teilst oder mir schreibst, was sie in
dir bewegt hat.


be in bliss, deine Sunayana





www.sunayana.de