RM#19 - Was dein Körper dir sagt

RM#19 - Was dein Körper dir sagt

vor 1 Monat
13 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 1 Monat

Unser Körper reagiert auf Stress, oft bevor wir es bewusst merken
– Schultern ziehen hoch, der Kiefer spannt sich an. Diese Episode
erkundet die Verbindung zwischen Körper und Gefühlen und warum es
so kraftvoll sein kann, nicht nur im Kopf zu bleiben, sondern
wirklich hinzuspüren.





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