Was tun, wenn deine Inbox dich überwältigt?

Viele Führungskräfte kennen das Gefühl: Man öffnet die Inbox und
sieht Hunderte ungelesene E-Mails. Sofort entsteht Stress und das
Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. In dieser Episode erfährst
du, warum unser Gehirn auf volle Posteingänge wie auf offene
Bedrohungen reagiert und wie du mit einer einfachen
2-Minuten-Übung wieder Steuerung gewinnst.