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Krafttraining für Kinder? #7

Krafttraining für Kinder? #7

Jeder kann es schaffen vor 5 Monaten

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Heute enttarnen wir Mythen: Ist Krafttraining für Kinder wirklich
gefährlich? Unser Gast ist Prof. Stephan Geisler ist
Sportwissenschaftler und Professor für Fitness und Gesundheit mit
Schwerpunkt Krafttraining und Muskelaufbau. Er gilt als Experte für
evidenzbasiertes Krafttraining, Hypertrophie und Fitnesspädagogik.
// YouTube-Kanal Fitnessprofessor
https://www.youtube.com/@Fitnessprofessor IST-Hochschule
https://www.ist-hochschule.de Buch „Hypertrophietraining“ riva
Verlag
https://www.m-vg.de/riva/shop/article/22601-hypertrophietraining/
// Hier bekommst du meinen kostenlosen Functional Fitness Guide:
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️PODCAST:
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KONTAKT: https://linktr.ee/jessicabock MEINE BUCH Jeder kann es
schaffen: https://amzlink.to/az06coGl5lZ3g Bei meinem Verlag:
https://www.next-level-verlag.de/products/jeder-kann-es-schaffen-schritt-fur-schritt-zu-mehr-kraft-selbstvertrauen-und-lebensfreude
Meine Lieblings Supplemente: *Mit dem Code JESSI sparst du immer
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