Für unsere OP-Leitung Julita – Die, die den Saal trägt

Willkommen bei „Praxispause – Meditation für den Alltag
in der Medizin“ – deinem Raum für kleine Auszeiten
mitten im oft hektischen Praxisleben. Ich bin
Gülli, und vielleicht kennst du mich schon aus
meiner Arbeit im Praxismanagement &
Coaching. Dieser Podcast ist mir eine echte
Herzensangelegenheit, denn ich weiß, wie fordernd und zugleich
wertvoll unser Alltag in der Medizin sein kann.





Hier findest du Momente der Ruhe, Reflexion und
Kraft – kurze Meditationen, die genau da ansetzen, wo
der Alltag oft keine Pause zulässt. Egal ob vor dem nächsten
Termin, zwischen zwei Gesprächen oder abends nach einem langen
Tag: Diese Praxispausen sind für dich,
deine innere Balance und deinen klaren Kopf gemacht.





Zusätzlich zu diesem Podcast habe ich für dich
Affirmationskarten und ein
Workbookentwickelt, die dich auch außerhalb
dieser Praxispausen unterstützen können. Sie sind voller
Inspirationen, Reflexionsimpulse und praktischer Übungen, um dir
den Raum zu schaffen, den du brauchst.





Hier geht’s zu meinen Affirmationskarten:
www.glpraxismanagement.de


Hier findest du mein Workbook:
www.glpraxismanagement.de
Mein Instagram Account: guelsen.liman_praxismanagement
Email: g.liman@glpraxismanagement.de





Atme durch, finde zurück zu dir und lass uns gemeinsam kleine
Inseln der Achtsamkeit in deinen Alltag bauen. Schön, dass du
hier bist.






Willkommen zu einer neuen Episode von „Praxispause“, deinem Raum
für Ruhe und Reflexion. Diese Praxispause widme ich Julita,
unserer OP-Leitung im AOZ Tuttlingen, und allen OP-Leitungs- und
Führungspersönlichkeiten, die im Hintergrund Abläufe tragen,
Menschen führen und Sicherheit gewährleisten. Auch dann, wenn der
Steri streikt, Geräte ausfallen, Personal fehlt oder Pläne im
letzten Moment neu geschrieben werden müssen.



In einer kurzen Atemmeditation lade ich dich ein, Verantwortung,
Müdigkeit und Überforderung wahrzunehmen, ohne dich dafür zu
verurteilen. Hier stärkst du dein inneres Fundament und erinnerst
dich daran, wie wichtig deine Arbeit ist – für dein Team, für die
Patient:innen und für dich selbst.

Und nun, genieße deine persönliche Praxispause.



00:00:00 Willkommen zur Praxispause
00:00:32 Widmung an Julita
00:01:20 Ankommen und Atmen
00:01:30 Unsichtbare Verantwortung
00:02:14 Anerkennung und Wert
00:03:10 Dankbarkeit und Stärke
00:03:55 Zurück in den Tag
00:04:21 Vision und Angebot
00:04:52 Coaching und Tools
00:05:37 Abschluss und Dank


So sooooooo schön- Danke, dass du dir heute diese Zeit für dich
genommen hast. Ich hoffe, dass diese Meditation dich begleitet,
gestärkt hat und dir genau das gegeben hat, was du gerade
gebraucht hast.





Wenn dir diese Praxispause gefallen hat, freue ich mich riesig,
wenn du den Podcast abonnierst, teilst oder mir
vielleicht sogar eine kleine Bewertung dalässt.
Schau auch gern bei meinen Affirmationskarten
und meinem Workbook vorbei – vielleicht sind sie
genau das Richtige, um deine persönliche Reise zu begleiten.





Affirmationskarten: www.glpraxismanagement.de


Workbook: www.glpraxismanagement.de





Bis zur nächsten Praxispause – pass gut auf dich auf, bleib
achtsam und gesund.





Herzlichst, deine Gülli