36 - Hochsensible Teenager: Was sie stärkt – auch wenn sie andere Themen gerade spannender finden...

Wir alle waren schon mal Teenager und wissen, wie intensiv diese
Zeit ist. Es dominieren Schulstress, Zukunftsfragen, neue
Interessen und Hobbys – und als wäre das allein nicht schon
genug, verändert sich auch noch der Körper.



Gerade für hochsensible Jugendliche ist diese Phase oft besonders
herausfordernd. Inmitten der Identitätssuche fällt es vielen
schwer, über sich selbst zu sprechen. Das Thema
«Hochsensibilität» löst nicht selten Widerstand aus – und so
fühlen sich viele mit ihren Empfindungen und Herausforderungen
allein. 



Dabei kann es enorm stärkend sein, die eigene Wesensart früh zu
verstehen, einen gesunden, positiven Umgang damit zu entwickeln
und die eigene Sensibilität als Kraft zu begreifen.



In dieser Folge sprechen wir darüber, was hochsensible
Jugendliche in dieser intensiven Lebensphase stärken kann.



Viel Spass beim Reinhören!


_________________________________



Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann
für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach
und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein
Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen
Kartensets.

Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt
Neurodiversität».

Der Schwerpunkt liegt dabei auf Hochsensibilität
resp. Hochsensitivität. Aber auch andere
Neurodivergenzen wie z.B.
AD(H)S oder das
Autismus-Spektrum haben Platz – denn die
Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das
gesamte Spektrum der Neurodiversität.

Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht,
aber auch ganz persönliche Erlebnisse und
Ansichten. Denn wir sind nicht nur beide hochsensibel,
sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar,
dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch
Unterhaltsames rauskommt...


Lass uns in Kontakt kommen!


Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann
schreib uns gerne: podcast@sensibelhoch2.ch

Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und
nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den
Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst. 🫶



Weitere Infos zum Thema
Hochsensibilität:www.hs-schweiz.ch




Copyright: Philippe Hollenstein und Bianca Braun, Hollenstein
Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei artlist.io)