36 Hochsensible Teenager: Was sie stärkt – auch wenn sie andere Themen gerade spannender finden...

Wir alle waren schon mal Teenager und wissen, wie intensiv diese
Zeit ist. Es dominieren Schulstress, Zukunftsfragen, neue
Interessen und Hobbys – und als wäre das allein nicht schon
genug, verändert sich auch noch der Körper.



Gerade für hochsensible Jugendliche ist diese Phase oft besonders
herausfordernd. Inmitten der Identitätssuche fällt es vielen
schwer, über sich selbst zu sprechen. Das Thema
«Hochsensibilität» löst nicht selten Widerstand aus – und so
fühlen sich viele mit ihren Empfindungen und Herausforderungen
allein. 



Dabei kann es enorm stärkend sein, die eigene Wesensart früh zu
verstehen, einen gesunden, positiven Umgang damit zu entwickeln
und die eigene Sensibilität als Kraft zu begreifen.



In dieser Folge sprechen wir darüber, was hochsensible
Jugendliche in dieser intensiven Lebensphase stärken kann.



Viel Spass beim Reinhören!


Die Podcast-Hosts
Philippe Hollenstein und Bianca Braun sind ausgebildete
Fachpersonen für Hochsensibilität mit eigener Praxis in Zofingen.
Gemeinsam haben sie die Kampagne «Ein Hoch auf Sensibilität»
lanciert, um mehr Bewusstsein für Hochsensibilität und
Neurodiversität zu schaffen. Sie sind als Speaker und
Fachdozenten tätig – unter anderem für Pädagogische Hochschulen –
und geben auch Kurse für Privatpersonen.

Philippe und Bianca teilen fundierte Facts aus Expertensicht,
aber auch ganz persönliche Erfahrungen. Denn sie sind nicht nur
selbst hochsensibel, sondern auch verbandelt – und zwar beruflich
wie privat. Klar, dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern
zuweilen auch Unterhaltsames rauskommt...

Das Kartenset zum Thema
Kartenset «Ein Hoch auf Sensibilität» (ISBN
978–3-9525657–0-4)

Information, Inspiration und
Unterstützung:
www.hs-schweiz.ch

Kommen wir in Kontakt?
Hast du Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann schreib
uns gerne: podcast@sensibelhoch2.ch

Danke für Eure Empfehlungen!
Ganz besonders freuen wir uns über gute Bewertungen und nette
Kommentare – und natürlich darüber, dass du uns ganz vielen
Menschen empfiehlst. ️




#hochsensibilität #neurodiversität #hochsensibel
#hochsensitivität #hochsensitiv #neurodiverdenz #selbstreflexion
#selbsterfahrung #sensibilität #psychologie




Copyright:
Philippe Hollenstein und Bianca Braun, achtsinn Coaching
Musik: «Discipline» (Adrián Berenguer; lizenziert bei
artlist.io)
achtsinn, Ein Hoch auf Sensibilität und Sensibel hoch 2 sind
eingetragene Marken der achtsinn GmbH