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Beschreibung
vor 2 Monaten
In Folge 36 von
️ DerAthletenTalk ist David
Gaal zu Gast – Kraftdreikampf - Athlet und einer
der stärksten Männer Österreichs in der Klasse bis 105 kg
Wir sprechen über seinen Weg in den Kraftsport, warum er sich
für Powerlifting und
Strongman entschieden hat und was diesen Sport
mental wie körperlich so besonders macht. Außerdem geht es
um Genetik vs. Training, den Alltag auf
Elite-Niveau, Ernährung, Schlaf,
Regeneration und die Unterschiede
zwischen Bodybuilding und Kraftdreikampf
Eine ehrliche Folge darüber, was wirklich nötig ist, um auf
diesem Niveau stark zu werden – und warum maximale Kraft ihre
ganz eigene Faszination hat.
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Bleibt stark, bleibt fokussiert – Fortschritt braucht Konsistenz
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