#38 Weltfrauentag Special - Frausein im Laufsport: Stärke, Struggles und Superpower

Zum Weltfrauentag gibt es eine besondere Folge mit extra Glitzer.


Wir schauen heute bewusst mit der Frauenbrille auf den Laufsport:
Wie beeinflusst der Zyklus unser Training? Welche Struggles
erleben Frauen beim Laufen - von Vorurteilen bis Catcalling? Und
wo haben wir vielleicht sogar Vorteile?


Außerdem sprechen wir über Recovery, Community und warum wir
Frauen uns gegenseitig mehr feiern sollten. Natürlich mit vielen
Gedanken und Erfahrungen aus unserer Community.


Eine ehrliche Folge über Frausein im Laufsport - mit allem, was
dazugehört.


Let's glow!





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Reboots ans Herz legen, die diesen Monat anlässlich des
Weltfrauentags den Fokus auf uns Frauen legen - denn Recovery
spielt bei uns eine wahnsinnig große Rolle !


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