Warum ist es wichtig, dass wir genug guten Schlaf bekommen?

Warum ist es wichtig, dass wir genug guten Schlaf bekommen?

vor 1 Monat
FAZ Wissen
44 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Monat
Schlechter Schlaf kostet die Wirtschaft in Europa Milliarden –
und verkürzt das Leben. Dabei gibt es wissenschaftlich fundierte
Möglichkeiten, seinen Schlaf zu analysieren und zu verbessern.

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