#94 - Frühjahrsmüdigkeit aus TCM-Sicht

vor 2 Monaten

Warum der Körper im Frühling manchmal nicht in Schwung kommt

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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

Der Frühling gilt in der TCM als Zeit des Aufbruchs: Wir bewegen
uns vom großen Yin ins kleine Yang, die Energie will nach oben,
alles kommt wieder in Bewegung. Trotzdem fühlen sich viele Menschen
gerade jetzt müde, schwer oder antriebslos. In dieser Folge spreche
ich über das Phänomen der Frühjahrsmüdigkeit und darüber, welche
Ungleichgewichte aus Sicht der TCM dahinterstecken können. Eine
Folge für alle, die sich fragen, warum der Frühling zwar draußen
spürbar ist – im eigenen Körper aber noch nicht ganz angekommen.
Alles Liebe, Melanie