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25 Hochsensible & Gefühle

25 Hochsensible & Gefühle

Sensitive Space ♡ vor 7 Monaten

Zwischen intensiven Gefühlen und gar nix fühlen

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26:38

Podcast

Sensitive Space ♡

42 Episoden

Dein Podcast für Hochsensibilität und transgenerationales Trauma

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

Fühlst du manchmal so intensiv, dass dich deine Gefühle völlig
überwältigen – oder hast du das Gegenteil erlebt und irgendwann
einfach aufgehört zu fühlen?

In dieser Folge spreche ich über eines der zentralsten Themen für
hochsensible Menschen: unsere Gefühle. Nicht nur, wie wir mit
ihnen umgehen – sondern vor allem, warum sie immer eine
Berechtigung haben. Auch dann, wenn uns andere etwas anderes
eingeredet haben.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum Hochsensible oft zwischen zwei Extremen
pendeln: totales Überwältigtsein oder komplettes Abschalten

Was Gefühle uns wirklich sagen wollen – und warum Wut, Neid
oder Trauer wichtige Botschaften sind, keine Fehler

Warum so viele Gefühle, die wir heute fühlen, gar nicht aus der
aktuellen Situation stammen – sondern alte Verletzungen oder
sogar transgenerationale Echos sind

Wie das Aussprechen von Gefühlen dein Nervensystem entlasten
kann

Und warum du niemals falsch fühlst.

Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du bist deinen Gefühlen
nicht ausgeliefert. Und niemand darf dir absprechen, wie du dich
fühlst.

Elternworkshop – 21. März Wir schauen uns das
transgenerationale „Pflicht-Echo" an: dieses Gefühl von ich muss
alles regeln, ich kann nie wirklich entspannen, wenn ich es nicht
mache, macht es niemand. In einer geführten Ahnenreise lösen wir
dieses Muster gemeinsam auf – für dich, und für die, die nach dir
kommen. Auch wenn du (noch) keine Kinder hast, ist dieser
Workshop für dich! Alle Infos

Kennenlerngespräch Du erkennst dich in dem
wieder, was ich heute beschrieben habe? Dann lass uns gemeinsam
schauen, welche alten Muster dich begleiten – im Coaching, in der
Ahnenarbeit oder in der Familienbegleitung. Buch dir jetzt dein
kostenloses Kennenlerngespräch:

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, zu teilen und zu
bewerten – das hilft dem Sensitive Space, mehr Menschen zu
erreichen, die diese Impulse gerade brauchen.