Ghosting, Darm-Supplements & warum sich viele im Aufbau selbst belügen

In dieser Folge gibt’s mal wieder ein kleines Life Update.





Ich erzähle euch von meinem Termin beim Osteopathen und warum ich
gerade hoffe, dass mein Körper endlich ein paar Antworten
bekommt. Außerdem sprechen wir über ein Thema, das mich diese
Woche irgendwie unerwartet beschäftigt hat: Ghosting.





Sagen wir mal so… ihr könnt von mir aus alles machen – aber bitte
ghostet Menschen nicht.





Außerdem reden wir über Darm-Supplements und warum ich finde,
dass viele davon völlig überschätzt werden. Oft liegt die
Veränderung nämlich gar nicht am Supplement selbst, sondern
daran, dass Menschen plötzlich ihre Ernährung umstellen, mehr
trinken, sich mehr bewegen und dann natürlich auch ihr Körper
reagiert.





Ich hoffe, ihr nehmt euch aus der Folge etwas für euch mit 🤍








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