Held by the Great Mother-Somatic Earth Breathwork&Meditation

Aloha Babe


This life is but a single breath in the inextinguishable
existence of your experience as a soul. Hand over your worries,
hurt, sorrow, fears, and doubts to the Great Mother. Lay them on
her Altar. Return to the sureness of the soil. Fall fully into
Her arms. Surrender to the mystery woven through it all. ∼Rebecca
Campbell


Be held by the Great Mother. Tauche ein in eine wundervolle,
erdende und heilende Praxis, die dir inneren Halt gibt in diesen
Zeiten. 


Das Aussen ist laut, die Energien sind higher than high, Mind
goes crazy, Körper reagiert und transformiert. Kein Jahr fordert
so viel Selbstregulation wie dieses. Dein Nervensystem ist dein
kostbarstes Gut, deine Energie ist der Nektar dieses
Systems. 


Ich praktiziere diese Meditation so oft, sie gibt mir halt und
lehrt mich tiefer zu vertrauen. Sie ist auch wundervoll, wenn die
Beziehung zu deiner leiblichen Mutter herausfordernd ist. Du bist
ein Kind dieser Erde und Mother Earth ist deine erste Mutter.
Lass dich von ihr halten und lerne in Verbindung mit ihr, tiefer
bei dir selbst anzukommen. 


Reguliere dein System über somatische Tools und eine wundervolle
somatische Breathwork Session in der heutigen Folge. Stärke deine
Ressourcen und lerne denn Feld der Toleranz zu
erweitern.  


Get cozy, mach dir gerne einen Cacao und richte dich gemütlich
ein, so das du für diee Episode ganz ungestört praktizieren und
deinen Raum einnehmen kannst.


Ich freue mich über all Eure Rückmeldungen. Mögt ihr dieses
Format und was bewegt sich bei Euch in diesen Sessions. Let's
share and support each other! Together we regulate!





Lade mich auf einen Cup Cacao ein, support me: ⁠Hier erfährst du
mehr⁠⁠


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