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  4. Wenn Panik dein Leben stilllegt
Was passiert, wenn dein eigenes Leben sich plötzlich nicht mehr
sicher anfühlt?

Catrin spricht in dieser Folge offen über ihre erste Panikattacke
– und darüber, wie sich danach alles verändert hat.

Von heute auf morgen konnte sie kaum noch vor die Tür
gehen.

Wir sprechen über Kontrollverlust, Todesangst, Hilflosigkeit –
und darüber, was wirklich hilft, wenn Angst das Steuer
übernimmt.

Fünf Jahre später blickt sie zurück: Was hat diese Zeit mit ihr
gemacht? Was ist geblieben?

Eine ehrliche Folge über Panikattacken, Angstzustände und
darüber, wie man Schritt für Schritt wieder ins Leben
zurückfindet.

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„Wenn Panik dein Leben stilllegt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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