8 Punkte Meditation | ca.26 Min | Folge 156

In „8 Punkte Meditation“ begleite ich dich durch eine
achtsame, strukturierte Reise zu dir selbst. Diese
26-minütige sanfte Meditation, soll deinen
Energiefluss Punkt für Punkt harmonisieren und dein gesamtes
System in Balance zu bringen.

Jeder der acht Punkte lädt dich ein, innezuhalten, Spannungen zu
lösen und tiefer in die Entspannung zu sinken. Dein
Nervensystem darf sich beruhigen, deine Selbstheilung wird
aktiviert und ein Zustand von stabiler innerer Ruhe kann
entstehen. Ideal, um dich neu auszurichten, Klarheit zu gewinnen
und deinen Schlaf zu verbessern.

Affirmation:„Ich finde in jedem Punkt meines Seins Ruhe,
Balance und Heilung.“

Erlaube dir diese strukturierte und zugleich sanfte Auszeit – und
teile die Folge gerne mit Menschen, die sich nach Erdung, Heilung
und achtsamer Tiefe sehnen.

Jetzt eintauchen & mitströmen.
Deine Nicole

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