Beschreibung
vor 3 Monaten
In dieser Folge erfährst du, warum Ballaststoffe der wichtigste
Hebel für deine Darmgesundheit sind – und warum sie bei den
meisten trotzdem nach hinten losgehen.
Du lernst, welche Fehler du vermeiden musst, wie du Ballaststoffe
richtig aufbaust, und warum "mehr" nicht automatisch "besser"
ist.
Plus: Wie du mit individueller Begleitung herausfindest, was für
DEINEN Darm funktioniert.
Schreib mir gerne, wenn du Interesse an meinem 1:1-Beratungpaket
hast:
hallo@sarahstrohmaier.de
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