Zwischen Leistung und Grenzen: Steroide, Gender-Debatte & Technik-Talk im Kampfsport mit Haris Reiz (#385)

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum dritten Mal ist
Haris Reiz, schweizer Kampfsportlegende und erfahrener MMA-Coach,
zu Gast bei STY. In dieser Q&A-Folge beantworten Haris und Olaf
erneut Community-Fragen – diesmal mit besonderem Fokus auf
Fairness, Leistungsgrenzen und Trainingspraxis im Kampfsport. Unter
anderem sprechen sie über: ️ die Rolle von Steroiden und
leistungsfördernden Substanzen im Kampfsport ️ mögliche
Konsequenzen bereits bei Verdachtsmomenten und warum das Thema
manchmal überraschende Nebenstränge (Stichwort „Wellness-Urlaub“)
hat ️ Kampfsport für Frauen – Chancen, Vorurteile und Realität ️
den technischen Unterschied zwischen einem Low Kick auf den
Oberschenkel und einem Kick auf den Unterschenkel ️ ihre
gewichtsklassenübergreifenden Top 10 der besten Boxer ️ konkrete
Trainingsfragen, etwa: Wie entwickelt man schnelle Hände? Welche
Rolle spielt Körpergröße? Und welche physischen Vorteile sind im
Kampfsport tatsächlich entscheidend? Eine direkte, differenzierte
Folge über Leistung, Fairness und die physische wie taktische
Realität im Kampfsport. Instagram Haris:
https://www.instagram.com/haris_nippon/ Instagram Olaf:
https://www.instagram.com/olafmann.sty/ Instagram STY:
https://www.instagram.com/stronger.than.you.podcast/ Stronger Than
You YouTube Fitness & Lifestyle Channel:
https://www.youtube.com/@StrongerThanYou-Channel WERBUNG: Zu allen
aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang:
https://linktr.ee/stronger.than.you.koops