Skidaumen: Warum dein Daumen nie wieder stabil wird, wenn du DAS ignorierst

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23 Minuten

Beschreibung

vor 3 Tagen
Ein kurzer Schmerz. „Wird schon nur verstaucht sein.“ Und genau
hier beginnt das Problem. In dieser Folge erfährst du: - was ein
Skidaumen wirklich ist - wie du erkennst, ob es „nur“ eine Zerrung
oder ein kompletter Bandriss ist - wann eine Operation notwendig
ist - warum Abwarten zu chronischer Instabilität und Arthrose
führen kann - und wie du langfristig die Kraft deiner Hand schützt
Ich nehme dich mit in eine echte Patientengeschichte. Diese Folge
ist mehr als Orthopädie. Sie ist ein Perspektivwechsel. In dieser
Folge räumt Cordelia auf mit Mythen, Schuldgefühlen und falschen
Hoffnungen und zeigt, was medizinisch sinnvoll ist – und was nicht.
** HAUSAUFGABEN** Pinzettengriff, Flaschen öffnen und noch ein
bisschen mehr, zeigen dir, warum dein Daumen der wichtigste Finger
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