Start in die Turniersaison: Training mit System

Die Turniersaison beginnt – doch wie gelingt der Übergang vom
Wintertraining zur Wettkampfbelastung sinnvoll und gesund?





In dieser Folge sprechen Marco & Meike über strukturierten
Trainingsaufbau, trainingsphysiologische Grundlagen und typische
Fehler beim schnellen Hochfahren der Intensität. Warum passen
sich Sehnen, Knochen und Gelenke langsamer an als Muskeln? Wann
macht ein prophylaktischer Check oder ein Blutbild Sinn? Und sind
Equidenpass, Sattelzeug und Pferdehänger gecheckt?


Eine praxisnahe Episode für alle, die ihr Pferd durchdacht und
langfristig leistungsfähig in die Turniersaison bringen möchten.





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