Folge #118: Erste Räusche

Folge #118: Erste Räusche

Fragst du dich manchmal, wie alles eigentlich begonnen hat?  Wie dein Einstieg mit Alkohol war – und warum du heute immer wieder mehr trinkst, als du eigentlich willst? Deine ersten Erfahrungen mit Alkohol können prägend dafür sein, dass du heute...
27 Minuten
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Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....

Beschreibung

vor 1 Woche
Fragst du dich manchmal, wie alles eigentlich begonnen
hat? 

Wie dein Einstieg mit Alkohol war – und warum du heute immer wieder
mehr trinkst, als du eigentlich willst?

Deine ersten Erfahrungen mit Alkohol können prägend dafür
sein, dass du heute regelmässig trinkst, obwohl du längst
spürst und weisst:

Ohne wäre es eigentlich besser. Aber irgendwie "klebe" ich an Wein,
Prosecco und co.

In dieser Folge schauen wir uns genau das an:

warum das jugendliche Gehirn besonders sensibel auf Alkohol
reagiert

und wie dich diese Sensibilität nachhaltig an Alkohol bindet

und was du heute dafpr tun kannst, um diese "Bindung" zu
lösen

Wie du heute trinkst, hast du gelernt. Und was gelernt
wurde, kann auch wieder verlernt werden. Lass uns gemeinsam
anschauen, wie das geht!

Schön, dass du hier bist.

Deine Maria

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