Ich bin das Licht der Welt

Lektion 061 Ich bin das Licht der Welt. in Stille Beginn längere
Übungszeit: 2:52 Beginn kürzere Übungszeit: 8:20 Version mit Musik:
https://youtu.be/aGCf6GwOFvw
https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen/1278 KURZANLEITUNG für
Lektion 61: • Führe heute möglichst viele kurze 2-minütige
Übungszeiten durch. • Beginne und beende den Tag mit einer längeren
5-minütigen Übungszeit. • Daher gibt es zwei Meditationen. • 1)
Eine lange Übungseinheit für morgens und abends zu 5 Minuten und •
2) eine kurze für zwischendurch zu zwei Minuten. • Beide beginnen
mit dem Leitgedanken, der öfters wiederholt wird. So kommen wir zum
Leitgedanken zurück, falls wir abgeschweift sind. LÄNGERE
ÜBUNGZEIT, 5 Minuten für morgens und abends: • Beginne, und
wiederhole immer wieder: • "Ich bin das Licht der Welt. • Das ist
meine einzige Funktion. • Aus diesem Grunde bin ich hier." • Lass
Dir immer wieder dazu einige Gedanken einfallen, die sich darauf
beziehen. KÜRZERE ÜBUNGSZEIT, 2 Minuten für den Tag: • Wiederhole
"Ich bin das Licht der Welt. Das ist meine einzige Funktion. Aus
diesem Grunde bin ich hier." • Denke jetzt eine kurze Weile über
diese Aussagen nach. Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur
Lektion: https://youtu.be/nDT8nxAqmuE Weitere Meditationen und
Unterstützung zur Arbeit mit "Ein Kurs im Wundern" unter
www.gangolf-neubach.de
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Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die
Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück
und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr
mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit
anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder
in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, -
Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung
spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden
die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des
urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in
Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof
Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die
in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche
Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und
nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.