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#47 Transformation - Der Weg zu deiner Authentizität

#47 Transformation - Der Weg zu deiner Authentizität

GLOW UP! vor 7 Monaten

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Im Alltag benutzen wir Transformation oft als Synonym für
Veränderung. Aber in der Psychologie ist Transformation ein
tiefgreifender Prozess, der die Identität betrifft.
Transformation ist kein plötzlicher Bruch mit dem, was wir einmal
waren, sondern ein fortlaufender Entwicklungsprozess. Ich habe
lange geglaubt, ich müsste nur „mehr leisten“, um mich erfüllt zu
fühlen. Doch obwohl ich beruflich erfolgreich war, fühlte ich
mich innerlich leer. Mein Selbstbild – erfolgreiche Karrierefrau
– passte nicht mehr zu meinem inneren Erleben.Diese Diskrepanz
nennt die Psychologie kognitive Dissonanz. Und
genau diese Spannung ist oft der Startpunkt von Transformation -
diese beginnt selten mit einem Knall. Sie beginnt mit einem
leisen Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt.

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