Nr. 384 - Als Führungskraft Ruhe und Entspannung im Alltag finden

Wie findest Du Ruhe als Chef? Eigentlich klingt es ganz einfach,
ist es oft aber nicht. Viele Führungskräfte können abends nicht
abschalten, schlafen schlecht und nehmen Probleme aus dem Team mit
nach Hause. Das führt zu Stress, Gereiztheit und schlechteren
Entscheidungen. Du erfährst heute warum Führungskräfte so schlecht
abschalten können, welche Denkfehler Dich mental im Dauerdruck
halten, wie Du echte Ruhe in Deinen Alltag bringst (ohne Wellness,
Urlaub oder "mehr Zeit) und wie Du als Chef Entspannung findest,
obwohl Du jeden Tag Verantwortung trägst.