Folge 75 - Das bessere Ich kann mich mal

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Schisslaweng &
Gedöns“ – dem einzigen Podcast, der Falten nicht filtert, sondern
feiert, und bei dem das schlechte Gewissen noch handgemacht ist.


Heute wird’s sportlich. Nicht, weil wir joggen – um Himmels
willen – sondern weil wir uns mit der olympischen Disziplin
unserer Zeit beschäftigen: Selbstoptimierung. Höher, schneller,
faltenfreier! Zwischen Achtsamkeits-App, Morgenroutine mit
Selleriesaft und dem dezenten Hinweis des Fitnessarmbands, dass
wir heute erst 312 Schritte gegangen sind – nämlich zum
Kühlschrank und zurück – stellt sich die Frage: Wann genau ist
aus „Ich kümmere mich um mich“ ein „Ich kreise ausschließlich um
mich“ geworden?


Renate hat zu diesem Trend eine sehr klare Haltung – und sagen
wir so: Sie besteht nicht aus Dankbarkeitstagebuch und
Power-Posen. Für sie riecht das alles verdächtig nach
Egozentrismus im Bio-Gewand. Wenn jeder nur noch an seinem besten
Ich schnitzt, bleibt am Ende womöglich niemand mehr übrig, der
dem Nachbarn die Tür aufhält. Selbstoptimierung als Einbahnstraße
ins gepflegte Desinteresse – ein Gedanke, der mehr Puls macht als
jede HIIT-Session.


Inga hingegen steht morgens vor dem Spiegel und denkt sich:
Theoretisch ja. Praktisch allerdings… nun ja. Wenn die Zeit ihre
Spuren zieht wie ein übereifriger Praktikant mit Textmarker,
stellt sich schon die Frage: Wie viel „Schadensbegrenzung“ ist
erlaubt, ohne gleich in den Optimierungswahn abzudriften? Ist die
Feuchtigkeitscreme schon Verrat an der inneren Gelassenheit? Und
ab wann wird aus Selbstfürsorge ein Vollzeitprojekt mit
Burnout-Garantie?


Zwischen Stirnrunzeln und Lachfalten, zwischen Ego-Trip und
Empathie-Defizit klären wir heute: Muss wirklich jeder die beste
Version seiner selbst werden – oder reicht es vielleicht, eine
halbwegs anständige Ausgabe mit Humor zu sein?


Also: Rücken gerade, Bauch rein, Podcast an – und herzlich
willkommen zu „Schisslaweng & Gedöns“.