84 | Lehrerzimmer

Guter Schlaf ist keine Nebensache, sondern die Basis für alles.


Wir sprechen in der Folge über das Recovery Pillow von BLACKROLL,
das uns hilft, nachts besser durchzuschlafen und morgens weniger
verspannt aufzuwachen. Das ergonomische Nackenstützkissen
unterstützt Kopf, Nacken und HWS und funktioniert für alle
Schlafpositionen.


Falls du es selbst testen willst: Mit dem Code RUNO10 erhältst du
10 % Rabatt.


Ausserdem gibt es 90 Nächte Probeschlafen, ganz ohne Risiko.
Sweet dreams.


https://blackroll.com/ch-de/products/blackroll-recovery-pillow?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=runotheworld&utm_content=audio&voucher=RUNO10


«Es wird viel passieren, oh oh» – auch wenn das das Intro vom
Marienhof war, waren Raffaela und Melanie natürlich zwei
GZSZ-Girlies. Und sie fragen sich: Feiert lineares Fernsehen
irgendwann ein Revival, so wie Schallplatten? Aber ja, es ist
wirklich viel passiert: Boxkämpfe, Ferien in Zypern,
aufschlussreiche Therapiesitzungen, Kündigungen und neue Jobs. So
viel, dass diesmal ein paar Rubriken flöten gehen – aber egal,
wenn das echte Leben spannender ist. Ein Hoch auf Brot mit
Salatsauce und dunkle IPAs – in 30 Tagen ist so gut wie Frühling.


Eine kleine Spende für uns. Für RUNO Caps und Weiteres - denn wir
machen alles selbst. Ein weiterer Dank an unseren Podcast-Host
Podcastschmiede der uns alles abwickelt. Geil.


https://runotheworld.captivate.fm/support


Mentioned in this episode:


BLACKROLL: Kleiner Werbeblock, grosser Schlaf


Guter Schlaf ist keine Nebensache, sondern die Basis für alles.
Wir sprechen in der Folge über das Recovery Pillow von BLACKROLL,
das uns hilft, nachts besser durchzuschlafen und morgens weniger
verspannt aufzuwachen. Das ergonomische Nackenstützkissen
unterstützt Kopf, Nacken und HWS und funktioniert für alle
Schlafpositionen. Falls du es selbst testen willst: Mit dem Code
RUNO10 erhältst du 10 % Rabatt. Ausserdem gibt es 90 Nächte
Probeschlafen, ganz ohne Risiko.
https://blackroll.com/ch-de/products/blackroll-recovery-pillow?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=runotheworld&utm_content=audio&voucher=RUNO10


BLACKROLL: Kleiner Werbeblock, grosser Schlaf


Guter Schlaf ist keine Nebensache, sondern die Basis für alles.
Wir sprechen in der Folge über das Recovery Pillow von BLACKROLL,
das uns hilft, nachts besser durchzuschlafen und morgens weniger
verspannt aufzuwachen. Das ergonomische Nackenstützkissen
unterstützt Kopf, Nacken und HWS und funktioniert für alle
Schlafpositionen. Falls du es selbst testen willst: Mit dem Code
RUNO10 erhältst du 10 % Rabatt. Ausserdem gibt es 90 Nächte
Probeschlafen, ganz ohne Risiko.
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