Vom Funktionieren ins Fühlen

Burnout ist kein Zeichen von Schwäche sondern oft ein Zeichen von
zu viel Verantwortung und zu wenig Selbstfürsorge.

Mein heutiger Gast ist Astrid Bobek. Sie arbeite sehr Lange
selbst in der Pflege und weiss,wie hoch die  Belastung dort
ist.In all den Jahren merkte sie dass sie selbst an ihre Grenzen
gekommen ist und kurz davor stand sich das Leben zu nehmen.

Heute arbeitet sie als Energiearbeiterin und Mentorin für
menschen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen besonders
Pflegekräfte und pflegende Angehörige.

Ihr Ansatz verbindet praktische Stabilisierung mit innerer
Arbeit

Und sie sagt ganz klar :Wer ständig für andere sorgt,muss lernen
auch für sich selbst da zu sein.

So findest du Astrid

Homepage:http://einengelauferden.de/
Instagram
:https://www.instagram.com/astrid_die_energiegeberin/
Facebook:https://www.facebook.com/search/top?q=astrid%20bobek&__stsd__=eyJwcmltYXJ5Ijp7InR5cGUiOiJUWVBFQUhFQURfUEVPUExFX0VOVElUSUVTIn19


Musik:Gregor Goldherz
Anmoderation: Stefanie
Buck https://www.instagram.com/hundetraining_stefanie_buck/