09: Es ging noch – bis es nicht mehr ging! Warum wir unsere Grenze oft erst zu spät spüren

Hand aufs Herz: Wie oft sagst du „geht schon noch“, während du
eigentlich kurz vorm Kollaps stehst? In dieser Folge erzähle ich
dir von dem Moment, als bei mir gar nichts mehr ging. Als
Notfall, Erschöpfung und das ewige Funktionieren-Wollen mich
komplett überrollt haben. Wir schauen uns an, warum wir unsere
Grenzen meistens erst spüren, wenn wir sie schon meilenweit
überschritten haben – und warum wir uns eigentlich so schwer
damit tun, nach Hilfe zu fragen. Es ist ein ehrlicher Real Talk
darüber, dass Hilfe anzunehmen kein Scheitern ist, sondern echte
Stärke. Wenn du dich auch oft fragst, wann du endlich mal ohne
schlechtes Gewissen sagen darfst „Ich kann nicht mehr“, dann ist
diese Folge für dich.