Wie sich Depression wirklich anfühlt - und wie ich wieder aufgestanden bin | PODCAST #02

In dieser Folge spreche ich über meine Depression, den
Zusammenbruch, Stillstand und wie ich da wieder herausgefunden
habe und so einen Neubeginn nach meiner Krankheit beginnen
konnte.





Wenn du Dir das Originalvideo auf YouTube ansehen möchtest,
findest du den Link hier:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://youtu.be/TkRvPWya2a0⁠





TRIGGERWARNUNG:


Diese Folge bezieht sich auf eine schwere Depression und
Suizid-Gedanken, schaue bitte nur, wenn Du dich stabil genug
fühlst - bitte achte auf DICH!Falls dich etwas triggert oder du
selbst in einer schwierigen Situation bist, hol dir bitte
Unterstützung:


• TelefonSeelsorge Deutschland - 0800 111 0 111 oder 0800 111 0
222 (kostenlos & anonym, 24/7)


• Nummer gegen Kummer - 116 111 (Kinder & Jugendliche) oder
0800 111 0 550 (Elterntelefon)QUELLANGABEN: Findest du in der
Google Doc Beschreibung:


https://docs.google.com/document/d/1CrtwBcREwxymHmtiNZJX3kC_SYYkuke2oGOvUTC4qtQ/edit?usp=sharing





Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und
komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und
Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine
Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen -
über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft,
trotzdem weiterzugehen.





Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder du etwas
teilen willst: m3w_soul@gmx.de


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🤍Von Herz zu Herz, Mo


#depression #trauma #heilung #borderline #kptbs