KPTBS & Borderline Teil 5 - Ungefilterte Gedanken zur Co-Regulation Schwerpunkt: Essen; Scham & Tiere | PODCAST #14

In dieser Folge spreche ich Co-Regulation mit dem Schwerpunkt
Essen. Am Ende versuche ich ein Teil meiner Scham mit
Co-Regulation zu verbinden & mein Hund Monty nimmt am Ende
noch einen kleinen Teil ein.





Wenn du Dir das Originalvideo auf YouTube ansehen möchtest,
findest du den Link hier: ⁠https://youtu.be/lO1BP9HlsDU⁠





Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als
Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch
viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche
fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen.


Falls du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine
Anwesenheit auch!





TRIGGERWARNUNG:


Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche
ich möglich triggernde Themen, die Dich belasten können!


Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du
merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte
professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld
dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.


TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym


- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222


Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und
komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und
Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine
Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen -
über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft,
trotzdem weiterzugehen.


Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder du etwas
teilen willst: m3w_soul@gmx.de


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bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo


#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression





Das Originalvideo auf YouTube findest du hier:


https://youtu.be/lO1BP9HlsDU