Folge 5 - Mental Health und Fokusverlust

Wir sprechen ganz offen und ehrlich über Fokusverlust, hohen
Medienkonsum und mentale Überforderung. Wir teilen unsere
Strategien, wie wir bei unliebsamen Aufgaben wie der Buchhaltung
am Ball bleiben, wann wir bewusst unser Handy in den "Do
not disturb"-Modus versetzen und warum Jens auch einfach
mal seinen PC anschreit, um Frust abzubauen