#26 ADHS und emotionale Überforderung

ADHS ZUSAMMEN VERSTEHEN & MEISTERN


⁠⁠⁠⁠Kostenlose Webinare⁠⁠⁠⁠


Wenn es um ADHS geht, dann weiß jeder, der damit in Berührung
kommt, dass da viele (negative) Emotionen an der Tagesordnung
stehen können.


Vor allem negativ empfundene Emotionen sind in der Lage,
ADHS-Gemüter an die Decke hochgehen zu lassen.


Da kann die Frage aufkommen, ob alles dem ADHS geschuldet ist.


Was kann ADHS-Menschen helfen, negativ gelebte Emotionen zu
verstehen und Raum zur Auflösung geben?


Ist ADHS der ultimative Auslöser für bestimmte Situationen oder
einfach ein Verstärker, der emotional kritische Momente
intensiviert?


Was kann ich tun, um mich meiner negativen Gefühle, die mein
Verhalten lenken, nicht ausgeliefert zu fühlen?


Fest steht, dass die emotionale Reife, die man in seinem Leben
oft erst im Erwachsenenalter durch unterschiedliche Erfahrungen
und Zeit festigen kann, ein wichtiger Dreh und Angelpunkt ist,
wenn es um Emotionen und ADHS geht.