#30 Gedankenflut beruhigen - geführte Meditation

#30 Gedankenflut beruhigen - geführte Meditation

vor 1 Jahr
12 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Lass deine Gedanken zur Ruhe kommen, indem du sie anerkennst als
das was sie sind, dich nicht von ihnen mitziehen lässt und sie
nicht bewertest.


Was dich erwartet:


️ Gedankenflut stoppen


️ Zuneigung für dich spüren


️ Offenheit und Klarheit wahrnehmen
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