#60 Lerne dich spüren - geführte Meditation
17 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Oft spüren wir nur die groben Empfindungen in unserem Körper,
doch es gibt einiges zu entdecken, wenn wir uns darauf einlassen
einmal genau hinzufühlen.
Was dich erwartet:
️ Empfindungen wahrnehmen
️ Konzentration verbessern
️ Seinen Körper kennenlernen
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