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Krank, im Aufbau & meine tägliche Supplement Routine

Krank, im Aufbau & meine tägliche Supplement Routine

Juice up your life vor 7 Monaten

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Ich bin gerade etwas erkältet oder was auch immer mein Körper da
macht Eigentlich wollte ich pausieren … aber ihr wisst ja:

Ganz ohne Podcast konnte ich natürlich nicht 🥹

Also gibt’s heute eine leicht verschnupfte Folge mit Life Update:
Aufbau, warum ich gefühlt dauernd krank bin, Dating-Gedanken und
meine aktuelle Supplement-Routine

️ Wichtig: Supplemente sind super individuell.

Nur die drei genannten Basics würde ich wirklich fast jedem
empfehlen alles andere hängt von Körper, Ernährung und Situation
ab

Meine Empfehlungen:

L-Glutamin, Kreatin, Magnesium, veganes Kollagen Typ 1, Vitamin
D3&K2, Jod von Vetain: https://vetain.de/LENAH10 (CODE:
LENAH10)

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15% statt 10% mit meinem Code

Schwarzkümmel Öl, Vitamin D3&K2, ImmunFerment, Omega 3 Öl vom
100werdenShop: https://100werdenshop.de/discount/Lena (Code:
Lena)

natürlichste Elektrolyte:
https://holisso.de/products/holisso-elektrolykonzentrat?ref=LENAH10
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Wenn meine Stimme heute etwas cozy-nasal klingt … blame mein
Immunsystem

Und ganz wichtig:

Falls ihr Ideen habt, wo man heutzutage noch normale, gute Männer
kennenlernt außer Tinder & Co. hit me up pls

Ich nehme jede Empfehlung dankend entgegen