Die Kraft der Herkunftsfamilie – Erkennen, Verstehen und Dankbarkeit

Die Familientherapeutin Monica McGoldrick zeigt in ihrem Werk
„You Can Go Home Again“,
dass wir als Erwachsene oft unbewusst die emotionalen und
kommunikativen Muster
unserer Herkunftsfamilie wiederholen.
Um uns selbst zu verstehen, lohnt es sich, die Geschichten und
Erfahrungen
unserer Eltern und Vorfahren kennenzulernen.
Drei wichtige Haltungen dabei sind:
Urteile loslassen – ihre Entscheidungen aus
ihrer Zeitperspektive sehen.Respekt zeigen – auch
wenn sie nicht alles erzählen möchten.Dankbarkeit
üben – für ihren Einsatz und ihr Leben.

Erst durch das Verständnis unserer Ursprünge lernen wir, uns
selbst zu lieben.
Kurslink: https://chiumml.gumroad.com/l/pddpgg
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