Folge 6: Trainingsalltag & Fokus: Endlich wieder im Rhythmus!

Folge 6: Trainingsalltag & Fokus: Endlich wieder im Rhythmus!

vor 5 Monaten
1 Stunde 6 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 5 Monaten

Nadine ist zurück im Schwimmtraining und beide sind im Flow! Wir
sprechen über Struktur, Wattwerte, Herzfrequenzzonen und den
Balanceakt zwischen Alltag und Triathlonvorbereitung – ehrlich,
motivierend und mit Spaß am Training.
15
15
Close