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  3. CHALLENGEMOMS Podcast
  4. Folge 12: Nicht jede Woche ist Challenge, manchmal ist einfach Leben 🫶
Manchmal läuft’s – und manchmal eben nicht.

In dieser Folge von ChallengeMoms ist zum Jahresende etwas die
Luft raus: Nadine war krank und hat pausiert, Elly hatte einfach
keine Zeit fürs Training. Statt Bestzeiten und FTP Test gibt’s
Gespräche über den Mama-Alltag, kleine Motivationstiefs,
Ernährung, Proteinversorgung, Shakes – und natürlich Serien, die
uns gerade durch den Tag retten.

Eine Folge ohne Druck, ohne Leistungsanspruch, dafĂĽr mit viel
Wiedererkennen fĂĽr alle Athlethen:innen, bei denen nicht jeder
Tag nach Trainingsplan läuft.

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„Folge 12: Nicht jede Woche ist Challenge, manchmal ist einfach Leben 🫶“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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