Die Herkunftsfamilie verstehen – Der Schlüssel zu glücklichen Beziehungen

Der Familientherapeut David Freeman betont:
Wie glücklich und gesund unsere Ehe ist, hängt stark von unserer
Herkunftsfamilie ab.
Er lädt uns ein, drei Fragen zu reflektieren:
Familienregeln: Welche Werte und Überzeugungen
haben wir übernommen?Bewältigungsmuster: Wie
gingen unsere Eltern mit Stress um – und wie tun wir es
heute?Rollenbilder: Welche Rolle hatten wir in
unserer Familie, und wiederholen wir sie in Beziehungen?

Erst wenn wir unsere Ursprünge verstehen, können wir unsere
emotionalen Muster erkennen,
Verantwortung übernehmen und freiere, gesündere Beziehungen
gestalten.
Kurslink: https://chiumml.gumroad.com/l/pddpgg

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