Momentum - Episode 6 - Talk mit Angelina Bockelbrink

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Angelina
Bockelbrink. Angelina ist Ärztin und Lernbegleiterin und
beschäftigt sich damit, warum so viele kluge, engagierte Menschen
in Schule, Studium und Beruf anecken oder erschöpfen – nicht,
weil sie „falsch“ sind, sondern weil Strukturen nicht passen.


Ihr Schwerpunkt liegt darauf, Leistungsdruck, Prüfungsangst und
permanente Anspannung anders zu betrachten: weniger als
individuelles Versagen, mehr als Signal für unpassende
Rahmenbedingungen. Sie zeigt, wie menschliche Unterschiedlichkeit
nicht als Störung, sondern als Ressource verstanden werden kann.


Das nimmst du mit:


Strukturen & Leistungsdruck: Warum viele – besonders Frauen –
versuchen, sich in Formen zu pressen, die nicht für sie gemacht
sind.


Kopf und Körper im Alarmmodus: Strategien, um Anspannung und
Stress zu erkennen und zu regulieren.


Individuelle Ressourcen: Wie Unterschiede in Denken und Fühlen zu
Stärken werden können.


Hör rein und entdecke, wie du deine eigene Art zu denken und zu
fühlen ernst nehmen kannst und Wege findest, trotz Leistungsdruck
und Stress klar, wirksam und gesund zu bleiben.