#138 Ich hab' von dir geträumt

Ida und Kimi bei einem Etappenrennen in Schottland, na das wäre
doch mal was, oder? Mal schauen, ob Idas Traum irgendwann einmal
zur Wirklichkeit wird. In dieser Folge sprechen wir jedoch nicht
nur von Träumereien, sondern von Trailrunning par excellence. Ida
hat einige stürmische Tage auf der Insel hinter sich gebracht und
erzählt von ihrem Training der Woche im hohen Pulsbereich. Kimi ist
in München und genießt die Ruhe daheim vor dem Sturm der
herannahenden Saison. Sie stellt Ida die Frage, was eine geteilte
Startlinie mit THE GOAT Dauwalter mental mit ihr macht. Außerdem
geht es um das Thema “Mental Coaching” und unsere verschiedenen
Herangehensweisen und Erfahrungen sind Teil der Community Rubrik.