136: Ernährung im Alltag

Heut greifen wir unser Thema vom Januar wieder auf. Dort haben
wir uns über die Ernährung rund ums Training und den Wettkampf
unterhalten, heute gehen wir einen Schritt weiter und sprechen
über die Ernährung im Alltag.


Welche Hürden können sich uns dort stellen, was könnte uns helfen
und wie könnte sich das Thema angehen lassen?


Viel Spass beim Zuhören!