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She Designs Business | Coaching und Mindset für Designer Podcast
Was du wirklich vermeidest, wenn du prokrastinierst

Was du wirklich vermeidest, wenn du prokrastinierst

She Designs Business | Coaching und Mindset für Designer vor 7 Monaten

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10:19

#006 Warum schiebst du Dinge auf, von denen du genau weißt, dass
sie wichtig wären? Die Buchhaltung. Die Präsentation. Diese eine
Mail. Und stattdessen: Ablenkung.

In dieser Folge geht es nicht um Zeitmanagement oder Disziplin.
Denn Prokrastination ist fast nie ein Zeitproblem – sie ist ein
emotionales Problem. Und oft ein innerer Konflikt mit Angst,
Selbstwert und Identität.

Du erfährst:

warum wir vor allem die Dinge aufschieben, die uns innerlich
unter Druck setzen

welche Rolle Perfektionismus, Selbstzweifel und Angst vor
Bewertung dabei spielen

warum Aufschieben oft eine Form von Selbstschutz ist – und
gleichzeitig Selbstsabotage

und wie du anfängst, deine eigenen Muster besser zu verstehen
statt dich dafür fertigzumachen

Diese Folge ist für dich, wenn du als Designer:in oder Kreative:r
merkst, dass du dir selbst immer wieder ausweichst und dir
wünschst, klarer und selbstbestimmter zu handeln.

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