Was du wirklich vermeidest, wenn du prokrastinierst

#006 Warum schiebst du Dinge auf, von denen du genau weißt, dass
sie wichtig wären? Die Buchhaltung. Die Präsentation. Diese eine
Mail. Und stattdessen: Ablenkung.


In dieser Folge geht es nicht um Zeitmanagement oder Disziplin.
Denn Prokrastination ist fast nie ein Zeitproblem – sie ist ein
emotionales Problem. Und oft ein innerer Konflikt mit Angst,
Selbstwert und Identität.


Du erfährst:


warum wir vor allem die Dinge aufschieben, die uns innerlich
unter Druck setzen


welche Rolle Perfektionismus, Selbstzweifel und Angst vor
Bewertung dabei spielen


warum Aufschieben oft eine Form von Selbstschutz ist – und
gleichzeitig Selbstsabotage
und wie du anfängst, deine eigenen Muster besser zu verstehen
statt dich dafür fertigzumachen
Diese Folge ist für dich, wenn du als Designer:in oder Kreative:r
merkst, dass du dir selbst immer wieder ausweichst und dir
wünschst, klarer und selbstbestimmter zu handeln.

_____________________


Kostenloses Erstgespräch


Du willst dich beruflich neu orientieren, aber weißt nicht, wie
und wo du anfangen sollst? Dann mach den ersten Schritt und buche
dir ein ⁠kostenloses Erstgespräch⁠ mit mir.





Themenwunsch oder Frage einreichen


Du hast einen Themenwunsch oder eine Frage, die du in einer
Podcastfolge gerne beantwortet haben würdest? Dann reiche mir
diese gerne über das ⁠Anfrageformular ⁠ein. Ich
freue mich immer über Ideen!





Podcast unterstützen


Wenn dir gefällt, was du hier hörst, freue ich mich über eine
Bewertung und dein Abo. So kann ich noch mehr Designer erreichen.
Teile den Podcast auch gern mit anderen Designer:innen 🫶