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Beschreibung
vor 3 Monaten
Wie oft schaust du am Tag in den Spiegel –
und wie selten wirklich in deine Augen?
Wir fragen andere: Wie geht’s dir?
Aber wann hast du dich das letzte Mal selbst gefragt?
Und bist geblieben, als es still wurde?
In dieser Folge geht es um diesen einen Moment vor dem Spiegel.
Nicht um dein Äußeres.
Sondern um das, was dahinter wartet.
Sich selbst ansehen.
Nicht flüchten.
Bleiben.
Vielleicht fühlt es sich ungewohnt an.
Vielleicht sogar ein bisschen fremd.
Aber genau dort beginnt etwas:
Milde. Wertschätzung. Verbindung.
Und vielleicht ein Alltag,
in dem du dir selbst wieder näher bist.
Eine Folge über Selbstkontakt, Resonanz und die zarte Kraft, dir
selbst in die Augen zu schauen.
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