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Beschreibung
vor 3 Monaten
Was, wenn du in einer narzisstischen oder toxischen Dynamik
steckst, dich ohnehin schon ständig hinterfragst und dann glauben
dir ausgerechnet Familie oder Freunde nicht? In dieser Folge
sprechen wir darüber, warum Außenstehende narzisstisches
Verhalten so oft nicht erkennen, warum dich das noch mehr
verunsichert, und was du ganz konkret tun kannst, um bei dir zu
bleiben, ohne dich immer wieder zu erklären. Wir schauen auch auf
den Punkt, warum manche Menschen relativieren, weil sie selbst in
Beziehungen stecken, die nicht wirklich gesund sind und warum es
nicht um „einzelne schlimme Momente“ geht, sondern um das Muster
und die Gesamtgewichtung. Wenn du dich nach Gesprächen öfter
verwirrter fühlst als vorher, dann ist diese Folge für
dich.
Narzissmus, narzisstische Beziehung, toxische Beziehung,
Gaslighting, Schuldumkehr, Manipulation, Entwertung, Trauma
Bonding, emotionaler Missbrauch, Selbstzweifel, Selbstwert,
Grenzen setzen, Beziehungsmuster, Red Flags, Familie glaubt
nicht, Freunde relativieren, Außenwirkung vs Realität, psychische
Gewalt, Abhängigkeit, Heilung nach toxischer Beziehung, Klarheit,
Nervensystem, emotionale Sicherheit, innere Stabilität
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