#300 - Pimp your sleep: Die wahren Folgen hinter zu wenig Schlaf & wie du das fixt.

Die ersten Abstriche, wenn es stressig wird, machst du beim
Schlaf. Dass das nicht immer die beste Entscheidung ist, das
spürst du, wenn du es mehrere Nächte hintereinander machst. Du
fühlst dich kränklich, noch mehr gestresst und hast mehr
Heißhunger als sonst. In dieser Folge erfährst du alles über
Schlaf, was du wissen solltest!


Viel Spaß beim Zuhören!


Bewerbung 1:1 Coaching:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343


1:1 Mindset Mentoring:


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