Überessen verstehen: Was wirklich dahintersteckt
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Wochen
Kostenloses Kennenlerngespräch:
https://femeat.de
. Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und
Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und
Wohlfühlen im eigenen Körper.
Warum du trotz Sättigung weiterisst und was emotionales Essen mit
deinem Nervensystem zu tun hat: In dieser Folge erfährst du,
warum Kontrollverlust kein Disziplinproblem ist, sondern ein
Regulationsmuster – und wie du dein Essverhalten nachhaltig
stabilisieren kannst.
Abonniere uns auch auf YouTube:
https://www.youtube.com/@femeat
Wie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung.
Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram
@fem.eat
oder
schreib an
hello@femeat.de
It all starts within you.
Mona & Sarah
__
Music from #Uppbeat (free for Creators):
https://uppbeat.io/t/all-good-folks/driftin
Weitere Episoden
14 Minuten
vor 1 Tag
9 Minuten
vor 2 Wochen
10 Minuten
vor 1 Monat
15 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Deutschland
Kommentare (0)