#59 Wie sich Ramadan leichter anfühlen kann, ohne dass es leichter wird

Ramadan ist eine Zeit der Nähe zu Allah und gleichzeitig für
viele eine innere Herausforderung Müdigkeit, Kopfschmerzen,
emotionale Unruhe oder ein erschöpfter Nafs gehören oft genauso
dazu wie Ibadah, Gebet und Fasten.





In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie sich Ramadan
innerlich leichter anfühlen kann, ohne dass wir
so tun müssen, als wäre er einfach. Es geht um
Tawakkul, um Herzarbeit, um Licht und Schatten
und um die Erlaubnis, in diesen heiligen Monat zu starten, auch
ohne Sicherheiten.





Du erfährst in dieser Folge:


• was Tawakkul wirklich bedeutet jenseits von Kontrolle und
spiritueller Leistung


• warum Ramadan nicht nur Licht, sondern auch Schatten sichtbar
macht


• wie innere Leichtigkeit entsteht, wenn wir aufhören, gegen uns
selbst zu kämpfen


• welche Niyyahs ich mir persönlich vor Ramadan setze und warum


• wie du deinem Nafs im Ramadan mit Sanftmut und Wahrhaftigkeit
begegnen kannst





Wenn du spürst, dass dein Herz im Ramadan mehr Tiefe und Halt
braucht:





Mein Workbook „Licht und Schatten“: Ein
Begleiter für deinen Ramadan  für Reflexion, Herzarbeit und
ehrliche Innenschau:https://muslimamindset.tentary.com/p/wN3ee2





Mein Ramadan-Kurs „Licht der Seelen“ Ein
geschützter Raum für Herzheilung, Tawakkul und bewusste
Nafs-Arbeit: https://muslimamindset.tentary.com/p/PvDXSN